Pfarrgemeinderat und Frauengemeinschaft bieten im Pfarrheim Schwabering einen Kurs zum Entspannen an:
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6 Abende mit jeweils 60 Minuten Dauer
Montags, 20.00–21.00 Uhr
06.10.–10.11.2014
Kursleiterin: Barbara Daxlberger, staatl. geprüfte Masseurin
Kosten: 50 Euro
Ziele und Inhalte:
Durch verschiedene Techniken zeigt Ihnen die Kursleiterin, wie Sie Muskelspannungen lösen können. Regenerieren Sie sich vom Alltag und gehen Sie gestärkt wieder in den neuen Tag. Methoden der progressiven Muskelentspannung, Kinesiologie, Autogenes Training und Traumreisen kommen hier zum Einsatz. Mitzubringen sind: Isomatte, ein Kissen, eine Decke.
Anmeldung bis 30. September 2014 bei Ulrike Oberfuchshuber unter 08053/49731.
Diesen Termin in einen eigenen Kalender übernehmen.